ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

Cvičení určené pro začátečníky i pro pokročilé.  Cílem je protažení a posílení celého těla, zvláště pak jeho středu – tzv. core a předcházení či odstanění bolesti zad.

Každou středu od 17,00 hod.

Jedná se o otevřenou hodinu – přes rezervační systém studia si zamluvíte místo.

S sebou: boty do studia, pohodlné oblečení, pití, ručník

Délka trvání: 55 minut

Vede: fyzioterapeut Andrea Poštolková

Nebojte se s jakýmkoliv dotazem obrátit na vedení studia, velmi rádi Vám odpovíme.